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13 Oct 2015

Receta para la Felicidad

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Durante la historia de la humanidad moderna nos ha rondado un concepto que nos parece etéreo y sobretodo inalcanzable para muchos: La Felicidad. ¿Es posible poder hacer una lista de cosas o comportamientos  que nos proporcionen de manera tangible, la tan ansiada felicidad? ¡Si! Si es posible. Sólo hacen falta unos 500grs de actitud, 350grs... (más)

09 Oct 2015

Consejos para cuidar tu piel que no te costarán nada

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No hace falta invertir mucho dinero en productos costosos para tener una piel reluciente. A continuación una serie de consejos que ayudarán a tu piel sin gastar un centavo. Beber agua Se ha hablado mucho de los beneficios del agua y que debemos beber prácticamente todo el día del vital líquido. Lo cierto es que,... (más)

11 May 2015

Descubre cómo contar las calorías en alimentos

Una caloría es la unidad de medida a través de la cual sabemos la cantidad de energía que nos proporcionan los alimentos. Se utilizan para poder llevar a cabo las funciones relacionadas con el metabolismo, la actividad física y la reparación del cuerpo y sus tejidos en general.

04 May 2015

Tips para mantenerte hidratada durante esta ola de calor

Las altas temperaturas que se han registrado en el país durante las últimas tres semanas, se podrían extender hasta el mes de junio, esto, según información del Instituto Nacional de Meteorología, el cual recomienda tomar previsiones. Es por esto que traemos para ti, cinco consejos sobre cómo actuar ante esta ola de calor. 

12 Mar 2015

¿Dieta sin dieta? ¡Sí se puede!

Los buenos hábitos traen consigo buenos resultados y si los conservas, podrás tener una buena figura,  mantenerla y lucir cualquier prenda a tu gusto. pero,  ¿cómo hacer para perder algunos kilos sin estar atada a una dieta, a sus agobios y a los regímenes que ella trae? Si pones en práctica a estos consejos podrás... (más)

16 Dic 2014

Arma tu bolsito playero

Así vayas a Saint Tropez en el yate de tu amiga o te escapes a la playita pequeña que te queda a 40 minutos de la casa, tienes que dedicarle su tiempo al ritual de armar el bolso. Y es que por querer llevarnos un libro, una revista, el .mp3 cargado, los otros audífonos y... (más)

10 Dic 2014

Lo que debes saber antes de usar un vestido “bodycon”

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Si estás planificando comprar un vestido próximamente para lograr el look perfecto en la fiesta de la empresa, en tu cumpleaños o en estas épocas decembrinas, probablemente tengas en mente un “bodycon dress”, si aún el nombre no te suena, esta prenda no es más que un vestido bastante “ceñido al cuerpo”, que moldea nuestra... (más)

10 Dic 2014

Mascarillas Para El Cabello Perfecto

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No es secreto para nadie que tener el cabello hermoso es una de las prioridades de la mujer venezolana. No sólo porque embellece el rostro, sino porque nos ayuda a tener cierta seguridad. Y como en Aleta  nos encanta ayudarte a maximizar tu belleza, hoy tenemos para ti un post especial de mascarillas naturales para... (más)

04 Dic 2014

Pierde el miedo y atrévete a usar trajes de baño en la playa

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Muchas mujeres se sienten intimidadas al ir a la playa y optan por no usar trajes de baño y esconder su cuerpo por vergüenza a mostrarse al natural. Los temores más comunes y las soluciones: Abdomen pronunciado No te preocupes el traje de baño te ayudará a esconderla. Arréglate bien, píntate las uñas, ponte joyas... (más)

04 Dic 2014

Ser amable te hace más atractiva

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Un estudio de la Universidad Huazhong en China, publicado en la revista “Personality and indivual Differences”, asegura que cuanto más amable es una persona más atractiva es para el resto. La investigación recogida por ABC, fue liderada por el doctor Yan Zhang y establece que existe una relación entre los rasgos de personalidad positivos y... (más)

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