Las claves para mantener el cerebro en buena forma

Nuestro cuerpo no es el único que acusa el paso del tiempo y, de la misma manera que nuestros músculos pierden elasticidad y fuerza; también nuestro cerebro envejece. De ahí la importancia de ejercitarlo mentalmente de la misma manera que dedicamos varias horas a tonificarnos en el gimnasio. Aunque también el ejercicio físico, sobre todo... (más)